Kategorie: Allgemein

Gratis-Audio gegen Alltagsstress




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Raus aus dem Funktionsmodus

Deine geführte Entspannung gegen Alltagsstress, gesprochen von Jafeth Mariani. Etwa 7 Minuten, die dich wieder bei dir ankommen lassen.

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Dein Audio gegen Alltagsstress

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Dieses Audio dient der Entspannung und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Nicht beim Autofahren oder Bedienen von Maschinen anhören.

Ruhiger Atem
Dein Körper darf loslassen.
Klarer Kopf
Gedanken werden leiser.
Dein Anker
„Ich bin hier. Ich bin ruhig.“
SENSORY – Dein Abend-Ritual vor dem Schlafen
DEIN NÄCHSTER SCHRITT

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Wenn dir das Audio gutgetan hat: Mit SENSORY machst du Entspannung zu deinem festen Abend-Ritual. Ebenfalls mit Jafeths Stimme, damit du den Tag loslässt und ruhiger einschläfst.

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Endlich durchschlafen – Hypnose für ruhige Nächte
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Wenn dein Kopf abends erst richtig anfängt: 7 Module und 2 Bonus-Hypnosen, rund 6,5 Stunden Audio mit Jafeths Stimme, plus Schlaftagebuch und 3-Uhr-Checkliste als PDF. Du musst nur zuhören.

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Hypnose Institut Phoenix · ein gemeinsames Projekt von Angelika Ebersbach und Jafeth Mariani

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